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銀銀銀(トリプルシルバー)ダイアリーズ


銀輪、銀世界、銀幕と三つの銀にまつわるブログです。レジャー兼アルペンスキーヤー、ロードレーサー、ハリ(ボリ)ウッド映画を愛する男
by junzi
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赤城山トレーニング

まえばし赤城山ヒルクライムのエントリー開始日に赤城山を上りました。
道の駅ぐりーんふらー牧場にデポして、大胡線と前橋線を一本づつヒルクライム。
埼玉から手軽に行ける1000m級のヒルクライムコースは赤城山が一番ですね。
その訳はコースもさる事ながら、趣が異なる二本のヒルクライムコースが楽しめる。
山頂ゴールエリアのソフトクリームがサイクリストは無料で1.5倍。
道の駅の手作りランチが安くて美味い、女性クライマーが多くて華やか----。
こんなに楽しいヒルクライムコースは他にありませんね。
大会も即日締切になったのも当然でしょう。
7月にまた行きます。ソフトクリームが更に美味しく頂けそうです。
by junzi | 2012-05-28 18:36 | トレーニング | Comments(2)

デブが白石峠でTT(ε` )

激太りしてしまった。
体重は昨年の箱根に比べて、7kg増の65kg。身長が164cmしかないので、まさに中年、ちび、デブの三重苦オヤジである。
ロードバイクもGW過ぎてから本格的に再開して800km乗っただけ。
それなのに例年通り栂池ヒルクライムにエントリーしたので、その練習に8ヶ月ぶりに白石峠に行ってきました。秋ヶ瀬から片道60km程度なのでサイクリングには程よい距離なんですが。

白石峠に来たからにはタイムを計らなくてはならない。
サイクルメーターをリセットして、ひと呼吸整えてスタート。
このブログで紹介している走法を思い出しながら必死のペダリングをしてゴール。
タイムは29分丁度くらいで、やっぱり撃沈。
身長164cmなら最低でも60kg切らないと上れないですね。
ベストの58kgだったら、26分くらいでしょうか。
ダイエットの本でも買おうかな。
そんな不甲斐なさもあって、帰りは向かい風をヤケクソの38kmくらいで巡行。
自分の身体に拷問です。
でも平地はいくら速くても本当につまらないですね。
ロードバイクはテクニックが必要な山岳が面白い。
by junzi | 2012-05-20 11:06 | トレーニング | Comments(0)
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