銀銀銀(トリプルシルバー)ダイアリーズ


銀輪、銀世界、銀幕と三つの銀にまつわるブログです。レジャー兼アルペンスキーヤー、ロードレーサー、ハリ(ボリ)ウッド映画を愛する男
by junzi
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カテゴリ:スキーその他( 67 )

スキーフォーラム

行く予定は無かったけど、原宿に用事があったついでに覗いてみた。
やっぱりつまらない。
参加メーカーが少ないのにその参加しているメーカーも展示のたまがどこも少ない。
気を取り直してHEADのブーツを履いてみる。意外なほど良かった。ブーツに粘りを感じる。選手用だったけどアタリはなく、大きくいじる必要ないなと思った、
サロモンのブーツを履いてみたかった来たのはアメアはアトミックだけ。
入荷が遅れてるのかな?
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by junzi | 2018-05-27 18:28 | スキーその他 | Comments(0)

スキー場での食事

いわゆるゲレ食は1000円~1500円ですね。
スキーに行く回数が多い人にとってはかなりの出費になります。それでコンビニ弁当を買っておいて車の中で食べる、ポットを持ってきてカップラーメンの人もいますね。
僕の場合は車の中では食べないです。だって車キライだし疲れが取れない。でもゲレ食も滅多に食べない。
じゃあどうしてるの?
答えは簡単、食べない。
スキー学校にいるときはしっかり食べますよ。レッスンが入れば無料だし、レッスンが無いときは格安でカツ丼とか食べれますから。
でもフリーや練習の時は食べない。仲間の人も食べないのが普通。
無料休憩所で飲み物とお菓子やパンを口にすれば充分なのです。練習の時は大抵13時、遅くても15時までには上がるので、お腹が空いてれば帰りの車の中でコンビニのパンとか牛丼屋に寄ります。
裏技を期待して読んだ方、ごめんなさい。

でも最後に志賀高原のゲレ食を紹介します。
場所はサンバレーの某ホテル(実質1ヵ所だから全然某になってないw)はカレーライスが600円など、ほとんどのメニューは街中と変わらない価格で食べられます。お菓子やジュースも普通のお値段。しかもちょっと奥に志賀高原横手山の割引券が置いてあって価格は食事つきで2000円。春スキーシーズンに活用させてもらってます。
野沢温泉では長坂駅周辺のお店がおすすめ。スカイラインをお昼前にダウンヒルして行きましょう。どこも1000円程度以内でそこそこのものが食べれますから。
まあビッグゲレンデはどこも上より下が安くてゆっくりできますね。

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by junzi | 2018-05-10 00:54 | スキーその他 | Comments(0)

今シーズン総括 スキー場篇

今シーズンは46日滑走と3番目に多いシーズンとなりました。
特にホームゲレンデを持たないのですが、5日以上行ったスキー場は、
野沢温泉
戸隠
戸狩
小海リエックス
志賀高原

かろうじて志賀高原も5日行ったけど内4日はポール練習とレースのためでリフト券が格安または無料だから。あと1日も先日の早朝。もう志賀高原はリフト価格に見合った魅力は無いです。
人工雪は飽きるのですが、小海リエックスはアクセスが良くて経営努力がすごく感じるので特にシーズン初めは通いました。
丸一日飽きないで楽しめるのは野沢温泉と今シーズンは行かなかったけど白馬五竜47ですね。上手くなりたいなら戸隠が一番でしょう。

来シーズンは基礎とフリーは戸隠、ポール練習はかたしな高原と牧の入を中心のつもり。滑走日数は大きく減るので、とにかくフリーでもポールでも良いレッスンを受けて効率よくスキーをしたいと思う。
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by junzi | 2018-05-06 12:49 | スキーその他 | Comments(0)

ヒルシャーとバーチャル対決

アルペンスキーの力の物差しはポイント。ポイントはタイム差のパーセントから計算される。
そこで何とかGSランキング1位のヒルシャーと俺のタイム差が出すことが出来るか、様々なレースのリザルトを漁ったところ、比較することが出来たのだ!

因みに参考としたレースは、
①ピョンチャンオリンピック大回転(FIS)
②全日本スキー選手権大回転(FIS)
③長野県スキー選手権(FIS)
④妙高はねうま国体大回転成年C(SAJ)
⑤高天ヶ原大回転(草)
である。
それぞれの大会で基準選手のタイム差をざっくり計算すると
①4% ②7% ③3% ④6% ⑤10%
これでもし俺がピョンチャンオリンピック大回転に出たら。
。。
ヒルシャー2分18秒に対して、おれ3分05秒!(いや実際はもっと遅い気がするぞ)。
そしてもしヒルシャーが高天ヶ原大回転に出たら36秒!俺49秒。(まあそんなもんかも)

ん~。こんな計算するなんて、我ながら暇人だと思うw



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by junzi | 2018-04-24 21:53 | スキーその他 | Comments(0)

スキーにヘルメットって本当に必用?

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1枚目の写真は歌手の細川たかしさんとレジェンドなデモスキーヤーたちがガーラ湯沢で今シーズン滑った時の写真。
2枚目は多分10年以上も前のSAJのヘルメット啓蒙ポスター。

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これは某所のプライズ事前講習。

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佐々木明さんのフリースキー。

で俺はと言うと、滑走日数の8割はヘルメットしてますよ。
理由は安全のため、ではありません。もちろんポール練習やレースでは義務なのでします。なんでヘルメットをするのかと言うと、ゴーグルが曇りにくい、から。
ゴーグルの曇りの原因は頭部からでる水分、すなわち汗。ニット帽だとゴーグルを外した時にそれがすぐレンズ内側に付着して雲ってしまいます。でもヘルメットだとそんな心配は皆無ですからね。
でもですよ。ヘルメットを晴れた日や暖かい時に被るととにかく暑い。そんな日にゲレンデスキーをするときは先ずヘルメットはしません。

ヘルメットは安全のためと言うのが建前上では一番の理由だと思うけど、ヘルメットが一般的では無かったときに脳挫傷で亡くなったとか頭部に大ケガをしたスキーヤーってどれだけいたんでしょうね?
もちろんヘルメットを被らないより被った方が安全です。でもそれは道を歩いていてその時もヘルメットをしていた方が安全でしょ、に近いレベルの気がする。もっと言えば寝るとき以外は、イヤ寝るときもヘルメットしていた方が安全ですからね。
もちろん検定でもヘルメットをしているから点が甘くなることはない。

で、おめぇはいったい何が言いたいんだよ!と言われそうですが、春スキーにはニット帽やサングラスで滑りましょうってこと。
断然気持ちいい滑りができますから!
(でもポール、ツリーランをする場合は絶対ヘルメット被りましょう)








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by junzi | 2018-04-11 19:50 | スキーその他 | Comments(0)

早朝スキー@栂池高原スキー場

以前から早朝スキーをしてみたかった。
やるとしたら八方尾根か栂池高原だ。八方尾根ならリーゼン、栂池なら白樺。ともにスーパーGなみの中急斜面ロングコース。短い緩斜面なんてまっぴらゴメン。それこそ豪快に飛ばしたいからだ。だから行く日は絶対晴れてなければダメ。
そのチャンスが回って来たのがこの日曜日だった。選んだのは栂池高原スキー場。
理由は日中はチャンピオンゲレンデでテクニカルの練習をしたかったのと、無料のポール練習ができるからだ。
車は中央駐車場ではない秘密の駐車場に停めてスキーの用意。
晴れの早朝は気温マイナス20度と極寒。でも想定内なので着こんできたおかげで寒さは感じない。
これが早朝の白樺コース。いい中急斜面。
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狙い通りの超かっとびスキーができた。
ポールコースはこんな感じ。
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誰でも入れるので、斜面の割にはふってあるセットだったが、R25なら何とかいける。基本を確認するのにちょうどいい感じでした。

栂池はスキーでは7年ぶりくらいと、折角なので全コースを制覇。
いや~楽しかった!


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by junzi | 2018-01-29 22:24 | スキーその他 | Comments(0)

小回りが出来ない人

画像はネットで探しまくって来ました。
雑誌の写真は著作権のこともあり基本的に載せられない。
本当は知人で上手い人と下手な人を載せたいけどそんなに交遊範囲は広く無いですから。
もし掲載写真に差し障りがあったら連絡ください。削除します。

さて下の2枚は1級不合格者の小回りです。
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小回りに見えますか?
僕にはずらした大回りでのんびりと滑っている様にしか見えません。
ポイントはターン後半のくの字姿勢です。外向傾です。アンギュレーションです。意味は全部同じですね。
それが出来ているか否か。出来ていれば合格点は出ると思います。
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赤の矢印はターン後半での胸の向きを意識する方向。
実際にはこんなに向けられませんよ。あくまでも意識。
スキーの進行方向とは別の方向です。
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武田竜選手です。
目線はスキーとは反対の方向に向いてますね。現役のスラローマーに近いせいか動きがハッキリとして分かりやすい。

トレーニング方法としては横滑りが一番です。
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横滑りでのスピードは遅くてはダメ。MAXスピードでの横滑りを目指します。上体はフォールラインをキープ。
そして両足同時操作のスムーズな切り返しが出来るまでやりましょう。ステップ操作や上下動は使わない。

先ずはここからスタートです。



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by junzi | 2018-01-10 20:50 | スキーその他 | Comments(0)

認定指導員講習会

指導員資格が無い人のための認定指導員講習会を受講してきました。
甲信越ブロック独自の制度で、受講すれば全員もらえる資格です。
意味あるのかな?
今シーズンは指導する予定もつもりも無いのでちょっと無意味な講習会だったかもしれない。

それでもフリースキーをちょっとした。
講習会の前にはGSで大回りを、昼やすみと講習会後は昨日チューンが仕上がってきた小回りスキーで小回りをした。
チューンはばっちり。
飯山市のフラットはええで~。

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by junzi | 2018-01-09 00:19 | スキーその他 | Comments(0)

平沢岳さんのセミナーを参考に

https://youtu.be/3OFcblHj9v0
志賀高原のポール練習を悪天候のためキャンセルして飯綱高原で平沢岳さんのセミナーを参考にして練習した。
先日の戸狩のプライズレッスンと同じ所もあれば全く違う所もある。
どちらが正しいかは興味がなく、両方試してみていい方を使うかシチュエーションで使い分けるかが重要だと思う。

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by junzi | 2018-01-03 04:33 | スキーその他 | Comments(0)

元旦スキー

明けましておめでとうございます。
元旦のスキー場は空いている。ポール練習もそろそろしたい。
どうするか迷ったが、飯綱高原スキー場へ。
でもゲレンデを見てびっくり、ピステンが入ってない。
昨日はやや気温が高くゲレンデは荒れたが、夜の冷え込みで荒れたまま硬くなってしまった。
スキー場は好天で元旦を祝ってるように見えたが、ゲレンデのレベルが低すぎる。
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一時間近く滑って退散し、お隣の戸隠スキー場へ。
さすがにこちらはピステンか入ってる。
パス券を借りてフリー。
いいよいいよこの雪質!さすが戸隠。
天気も多くずれなくいいスキーができた。

練習ではメインにターン前半の内足ターンを行った。内足荷重ではない。最初はバランスを崩し気味だったが上手く乗れるようになった時に普通の大回りを実施。その結果、上体の先行によるスキーとの生体、パラレル操作が上手くできた。その結果はスピードにのった深回りのパラレルが出来るようになった。これが今日の収穫。
これからも内足ターンの練習はしたいので、外部記録装置に今日の練習はことはしっかり記録しよう。

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by junzi | 2018-01-01 20:31 | スキーその他 | Comments(0)
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