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銀銀銀(トリプルシルバー)ダイアリーズ


銀輪、銀世界、銀幕と三つの銀にまつわるブログです。レジャー兼アルペンスキーヤー、ロードレーサー、ハリ(ボリ)ウッド映画を愛する男
by junzi
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彩湖ぐるぐる


マラソン大会たけなわである。
今日も大きなレースでは横浜国際女子、神戸、新東名とあり、近場でも練馬、戸田でレースが開催された。
その戸田は彩湖がレース会場。
戸田マラソンは100選に入る人気だが、ロードレースではないので、あまり興味がない。やはりマラソンの醍醐味は一般道をシャットアウトして普段走れない道を走れる所にあり。
そう言う意味でサイクルレースもエンデューロよりヒルクライムの方が楽しいのだ。

そんな今日の彩湖は自転車シャットアウト。
でも散歩やランニングはOKなので、ハーフスタートの11時まで、彩湖をぐるぐる5周24kmランニング。今日も心拍計を活用して130を超えないようにコントロール。
それにしても今日の天気は高温多湿でまるで6月のよう。コース上にはナメクジ、ミミズ、アオダイショウとスクワームな奴らがわんさかお出まし。温暖化が急加速しているのを肌で感じる。

ランニング後はクールダウンで自転車が唯一走行可能な土手をメインに20kmほど走行…したが、心拍計を見たら140以上!ランニングよりハアハアしていた。バカですわ。

今日はランニングがメインのせいか、ロードバイクのマナーの悪さが目についた。
走行禁止なのに、係員の制止を振り切ってコースに入ったり、一般道では信号無視していたり。
ビシッとサイクルジャージにヘルメットしているのに、マナー&ルール無視かよ。
ノーブレーキに始まった競技車両に対する一般の目は厳しくなっている事を知って欲しい。
by junzi | 2011-11-20 18:54 | トレーニング | Comments(0)
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